Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kekurangan cairan, kondisi ini dapat berbahaya karena 80% tubuh manusia terdiri dari cairan. 
Dengan meningkatnya suhu udara beberapa waktu terakhir, kemungkikan terjadi dehidrasi pada tubuh manusia sangat besar.
Untuk menghindari terjadinya dehidrasi SPA Bali Kami menuliskan sebuah artikel Tips Menghindari Dehidrasi yang mungkin bermanfaat bagi anda.

Memiliki daya tahan tubuh yang kurang baik memang memerlukan kedisiplinan terutama dalam hal makanan. Menganut pola vegetarian mungkin bisa menjadikan benteng tersendiri bagi pertahanan tubuh.
Apa sih enaknya jadi vegetarian ? Apa sih kuntungannya ? Dan apa benar menjadi vegetarian itu lebih sehat dibanding diet lain ?
Umumnya seseorang yang menjalani pola makan vegetarian mempunyai gaya hidup yang tidak mengkonsumsi daging, produk unggas atau ikan serta menghindari bahan makanan yang mengandung susu dan telor.
Kendati demikian menjadi vegetarian bukan berarti aman seratus persen. Bagaimanapun juga tubuh tetap memerlukan tambahan zat besi dan vitamin …

Berlibur di Bali yang terkenal dengan keindahan pantainya, tidak jarang membuat para wisatawan melupakan kesehatan kulitnya karena  keasyikan bermain di pantai. Teriknya sinar mentari di pantai bila tidak diperhatikan secara serius, niscaya kulit akan mengalami iritasi. Sudah barang tentu hal ini dapat mengganggu kenyamanan anda berwisata.
Tips untuk menjaga kesehatan kulit selama berwisata di Bali dapat dilihat di Tips Merawat Kulit Agar Tetap Sehat yang dipersembakan oleh spa.balikami.com dapat dibaca disini